Сообщения

Элегантность в однушке. Этикет для женщин. Промахи в этикете, которые выдадут в вас простушку

Изображение
Автор: Марии Буше                       Серия книг: Звезда инстаграма. Женщины Жанр: социальная психология,саморазвитие / личностный рост,мода и стиль Издатель: АСТ Дата выхода: 2019 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-17-111596-8 Цена: 239 Руб Эта история одной провинциальной девушки,которая,будучи в прошлом солдатом,во что бы то ни стало решила быть элегантной женщиной ради своей любимой бабушки.В процессе работы над собой она встречает трёх «подруг»: Мамочку,Бизнес-леди и Светскую Львицу… Случайно попав к гадалке,они узнают,что только одной из них суждено встретить мужчину своей мечты и обрести настоящее женское счастье. Кто из них дойдёт до финишной прямой?Станут ли они подругами и существовали ли они вообще?Как сложится их жизнь? Всё это вы сможете узнать в конце книги. Конечно,эта книга не обойдётся без красивой истории любви,рассказанной от лица мужчины и о том,что он чувствовал...

Камасутра. Наставления в чувственных наслаждениях и способах возлежания

Изображение
Автор: Ватсьяяна Малланага                       Серия книг: Жанр: зарубежная старинная литература,древневосточная литература,секс / секс-руководства,зарубежная прикладная литература Издатель: Бутромеев В.В. Дата выхода: Возрастное ограничение: 18+ Тип: книга ISBN: 978-5-373-02701-4 Цена: 490 Руб Ватсьяяна Малланага.Камасутра.Наставления в чувственных наслаждениях и способах возлежания.!

Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ

Изображение
Автор: Ксения Король                       Серия книг: BeautyБюро Жанр: спорт / фитнес,похудение и диеты Издатель: Эксмо Дата выхода: 2018 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-04-095052-2 Цена: 249 Руб Вряд ли среди нас найдется хоть один человек,который полностью доволен своей внешностью,телом и весом.Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов.Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров,восстановить здоровье,достичь идеальной формы и похудеть навсегда.Благодаря точной и проверенной информации,эффективному научному плану,разнообразным заданиям и тестам вы сможете с легкостью разобраться в причинах именно вашего переедания,научитесь слышать сигналы тела о голоде и насыщении и понимать настоящие потребности организма.!

Вино по правилам и без. Исчерпывающее руководство для любителей вина

Изображение
Автор: Джон Бонне                       Серия книг: Жанр: кулинария,развлечения Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2017 Возрастное ограничение: 18+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-1512-4 Цена: 379 Руб «Вино по правилам и без» – не очередная книга в духе «пейте это,не пейте то».Здесь вы не найдете долгих рассказов о сортах и регионах.Вы не научитесь открывать шампанское саблей или вслепую распознавать красное бургундское.Зато узнаете,что нужно спрашивать у сомелье в ресторане или консультанта в магазине,как открывать вино как профи,куда и сколько наливать,и получите нестандартный ответ на вопрос «что пить с тем,что я ем?».От знания азов до покупки вина для вечеринок: в этой книге все самое необходимое для того,чтобы научиться получать от вина максимум удовольствия.!

Попа-орех. Полное руководство от А до Я

Изображение
Автор: Наталья Кузьмич                       Серия книг: Звезда инстаграма. Подарочная книга Жанр: спорт / фитнес,похудение и диеты,здоровое и правильное питание Издатель: АСТ Дата выхода: 2019 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-17-110244-9 Цена: 399 Руб Наталья Кузьмич.Попа-орех.Полное руководство от А до Я.!

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Изображение
Автор: Кристин Лоберг                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,похудение и диеты,здоровое и правильное питание Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Дата выхода: 2016 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-00117-759-3 Цена: 399 Руб Дэвид Перлмуттер,автор всемирно известных бестселлеров «Еда и мозг» и «Кишечник и мозг»,которые уже помогли более чем миллиону человек улучшить физическое,душевное и умственное здоровье,составил практичную пошаговую программу формирования правильного образа жизни.В его книге вы найдете множество рецептов полезных блюд,советы по решению отдельных проблем с пищеварением,базовое двухнедельное меню,а также рекомендации,выходящие за пределы диетологии: это и гигиена сна,и умение справляться со стрессами,и физические упражнения.В общем,все,чтобы перейти к здоровому образу жизни прямо сейчас.На русском языке публикуется впервые.!

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

Изображение
Автор: Анастасия Пономаренко                       Серия книг: Советы врача Жанр: похудение и диеты,здоровье Издатель: Питер Дата выхода: 2019 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-00116-214-8 Цена: 250 Руб Опять расстроились в примерочной и залегли на диван в обнимку с пачкой чипсов,повесив новый костюм на велотренажер? Пора меняться!Построить другое тело легко! Авторская программа «Кислород» – это простой и понятный алгоритм превращения рыхлой бесформенной массы в красивую фигуру.Не бойтесь неудач,на этот раз у вас все получится!Врач точно знает,что нужно делать,работая над телом,а психолог расскажет,как это делать,чтобы не надломить себя.Ведь если перестараться,вместо подтянутого пресса можно заработать стресс (и кучу болезней впридачу). Забудьте про диеты и изнуряющие тренировки.На пути к стройности можно есть даже бургеры-главное делать это правильно. Эта книга для тех,кто не л...