Сообщения

Сообщения за мая 4, 2018

Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения

Изображение
Автор: Фредрик Бакман                       Серия книг: Жанр: современная зарубежная литература Издатель: ВИМБО Дата выхода: 2013 Возрастное ограничение: 16+ Тип: аудиокнига Исполнитель: Марина Лисовец Цена: 250 Руб Фредрик Бакман «Бабушка велела кланяться и передать,что просит прощения»-новый бестселлер,теперь с элементами детективной истории от автора «Второй жизни Уве». Эльсе семь,и она непохожа на других семилетних девочек.Ее бабушке семьдесят семь,и она тоже непохожа на других бабушек.Ведь мало какой бабушке взбредет в голову флиртовать с полицейским или сбежать из больницы,чтобы залезть в вольер к обезьянам.Но бабушка-лучший и единственный друг Эльсы,её супергерой.И каждую ночь они вместе отправляются в Просонье-удивительную страну,где время измеряется вечностями и где никто не должен быть «нормальным».Но однажды бабушка уходит в Просонье навсегда,оставляя Эльсе только письма.Их нужно передать тем,у кого бабушка хочет попросить прощения за свои ош

Врата Европы. История Украины

Изображение
Автор: Сергей Плохий                       Серия книг: Жанр: зарубежная публицистика,популярно об истории Издатель: Corpus (АСТ) Дата выхода: 2018 Возрастное ограничение: 0+ Тип: книга ISBN: 978-5-17-095236-6 Цена: 349 Руб Тема украинской государственности,национальной идентичности украинцев,их роли в истории Восточной Европы стала после 2014 года одной из самых острых не только на Украине,но и в России и мире.Почему российско-украинский конфликт оказывает столь сильное влияние на мировое сообщество?Что отличает украинцев от русских?Как возникла,на чем строилась и как победила идея украинской независимости?Название книги “Врата Европы” – один из ключей к ответу на эти вопросы.Известный украинский и американский историк Сергей Плохий,внимательный и неравнодушный исследователь,предлагает взглянуть на историю Украины прежде всего как на историю ее земель,где определяющую роль сыграли не столько политика,сколько география,экология и культура.Особая роль при

Дипломатия

Изображение
Автор: Генри Киссинджер                       Серия книг: Геополитика (АСТ) Жанр: зарубежная образовательная литература,политология,история политических учений,внешняя политика,общая история Издатель: АСТ Дата выхода: 1994 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-17-099392-5 Цена: 449 Руб В своей книге «Дипломатия» Генри Киссинджер стремится проанализировать историю дипломатических отношений между государствами,начиная с Вестфальского договора 1648 года и до конца XX века.Перед читателем предстает ряд политических деятелей «всех времен и народов» – от Ришелье до наших современников.Но больше внимания автор уделяет тем событиям Новейшего времени,в которых он участвовал сам,рассматривая их как вехи становления так называемого «нового мирового порядка»,складывающегося на рубеже XX–XXI веков.!

Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов

Изображение
Автор: Роберт Сапольски                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,зарубежная образовательная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2001 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-5032-3 Цена: 299 Руб Эта книга – воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой.Будучи совсем еще молодым ученым,автор впервые приехал в заповедник в Кении с намерением проверить на диких павианах свои догадки о природе стресса у людей,что не удивительно,учитывая,насколько похожи приматы на людей в своих биологических и психологических реакциях.Собственно,и себя самого Сапольски не отделяет от своих подопечных – подопытных животных,что очевидно уже из названия книги.И это придает повествованию особое обаяние и мощь.Вместе с автором,давшим своим любимцам библейские имена,мы узнаем об их жизни,страданиях,любви,соперничестве,борьбе за власть,болезнях и смерти.Не ме

Из связей – в князи, или Современный нетворкинг по-русски

Изображение
Автор: Максим Чернов                       Серия книг: Жанр: личная эффективность Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2018 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-5000-2 Цена: 299 Руб Многие из нас,начитавшись западных книжек про нетворкинг,приходят на конференции,чтобы познакомиться с максимальным количеством людей.Завоевать их всех!Раздать визитки!И вот,пожав руки чуть ли ни всем участникам конференции,мы почему-то совсем не имеем от этого никакого профита. Просто поболтать с кем-то или обменяться визитками – это еще не нетворкинг.Нетворкинг – это длительные дружеские отношения,на выстраивание которых может уйти немало времени,это постоянное поддержание и углубление связей с людьми,которые могут быть для нас интересны или полезны. Желание автора,эксперта по нетворкингу и спикера многих конференций по выстраиванию связей,PR и личному брендингу,поделиться своим опытом с другими вылилось в написание книги.В книге «Из связей – в князи,

Управление бизнес-процессами. Практическое руководство по успешной реализации проектов

Изображение
Автор: Джон Джестон                       Серия книг: Жанр: зарубежная деловая литература,бизнес-процессы,менеджмент и кадры Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2006 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3755-3 Цена: 299 Руб В предлагаемой книге подробно излагаются основополагающие принципы управления бизнес-процессами,их преимущества и выгоды для организаций,а также приводятся примеры осуществления такого управления.В ней рассматривается общая схема,комплекс инструментов и методов ВРМ,а также выбор одного из четырех вероятных сценариев его реализации. Книга содержит более пятидесяти конкретных примеров,иллюстрирующих различные ее положения,а также этапы проекта ВРМ и основные атрибуты,которые являются важными факторами обеспечения успеха проекта.Вы сможете заглянуть внутрь механизма,при помощи которого можно определить готовность организации или структурного подразделения к ВРМ,поймете что,зачем и как делается при реальном усоверш

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Изображение
Автор: Энди Паддикомб                       Серия книг: Жанр: личная эффективность,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,зарубежная прикладная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2011 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3313-5 Цена: 299 Руб Медитация по системе Энди Паддикомба-это прежде всего инструмент повышения качества жизни.Она не только снижает уровень стресса,помогает избавиться от тревог,раздражительности,бессонницы,но и помогает осознать,что жизнь прекрасна.Кроме того,состояние осознанности,которому учит медитация,зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем.Здесь нет никакой мистики,в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений.Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки,пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно.А главное-для тог

Иррациональный оптимизм. Как безрассудное поведение управляет рынками

Изображение
Автор: Роберт Шиллер                       Серия книг: Жанр: ценные бумаги / инвестиции,зарубежная деловая литература,книги по экономике Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2005 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3241-1 Цена: 299 Руб Цитата «Люди отдают себе отчет в том,что доверие падает,а это,в свою очередь,означает,что они в какой-то мере осознают важность психологического аспекта в развитии экономического кризиса». Роберт Шиллер О чем книга «Иррациональный оптимизм: Как безрассудное поведение управляет рынками» О теории возникновения и сдутия спекулятивных пузырей,а именно о том,что мы как люди рациональные очень часто совершаем поступки,в основе которых лежит иррациональное начало.Как с ним бороться?Может ли ему противостоять маленькая группа людей или для этого должны быть созданы целые институты?Развернутый анализ последнего грандиозного бума на фондовом рынке,основанный на многочисленных опубликованных исследова

Как продать квартиру выгодно: Вложите минимум, получите максимум. Хоум-стейджинг

Изображение
Автор: Сергей Тихоненко                       Серия книг: Жанр: недвижимость,просто о бизнесе Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2012 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-2905-3 Цена: 299 Руб Абсолютно любую квартиру,даже самую «убитую»,можно продать быстро и дорого,если грамотно преподнести ее покупателю.Как это сделать,затратив минимальное количество времени и денег?Поможет хоум-стейджинг-наука о том,как правильно подготовить недвижимость к продаже или аренде.Стейджинг-это не ремонт и не дизайн интерьера,это создание универсального интерьера,который будет максимально соответствовать ожиданиям покупателя.Качественный ремонт никогда не окупается.Грамотный стейджинг окупается многократно.Авторы детально изучили опыт США и Европы,где хоум-стейджинг успешно развивается уже несколько десятилетий,и адаптировали зарубежный опыт к реалиям российского рынка недвижимости,на котором давно и успешно работают. Это первая книга про хоум-стейд

Что мы думаем о машинах, которые думают: Ведущие мировые ученые об искусственном интеллекте

Изображение
Автор: Джон Брокман                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,зарубежная образовательная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 0+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4944-0 Цена: 299 Руб «Что вы думаете о машинах,которые думают?» На этот вопрос – и на другие вопросы,вытекающие из него, – отвечают ученые и популяризаторы науки,инженеры и философы,писатели-фантасты и прочие люди искусства – без малого две сотни интеллектуалов.Российскому читателю многие из них хорошо известны: Стивен Пинкер,Лоуренс Краусс,Фрэнк Вильчек,Роберт Сапольски,Мартин Рис,Шон Кэрролл,Ник Бостром,Мартин Селигман,Майкл Шермер,Дэниел Деннет,Марио Ливио,Дэниел Эверетт,Джон Маркофф,Эрик Тополь,Сэт Ллойд,Фримен Дайсон,Карло Ровелли… Их взгляды на предмет порой радикально различаются,кто-то считает искусственный интеллект благом,кто-то – злом,кто-то – нашим неизбежным будущим,кто-то – вздором,а кто-то – уже существующей реально

Малыш Гури. Книга пятая. Часть вторая. Неуловимый

Изображение
Автор: Юрий Москаленко                       Серия книг: Малыш Гури Жанр: боевики,боевое фэнтези,книги о приключениях,магические академии Издатель: Москаленко Юрий, Selfpub.ru Дата выхода: 2016 Возрастное ограничение: 18+ Тип: книга ISBN: Цена: 169 Руб Продолжение цикла книг по Малышу. И снова в школу… правда там тебе совсем не рады… но главное не унывать и двигаться к цели..знать бы какая она у тебя есть. Приключения продолжаются…!

Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте

Изображение
Автор: Вонда Райт                       Серия книг: Жанр: спорт / фитнес,зарубежная прикладная литература,здоровое и правильное питание Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4676-0 Цена: 299 Руб Авторы книги рассказывают,как оставаться в прекрасной физической форме после 40,50,60 лет и даже в более зрелом возрасте.Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40».«Фитнес после 40» – настоящий кладезь полезных знаний и советов тем,кто стремится поддерживать себя в форме: с чего начать,какую выбрать экипировку,с какой интенсивностью тренироваться и где,какие важные мелочи предусмотреть,как не травмировать себя по неопытности,как заниматься,если есть проблемы со здоровьем,как правильно ухаживать за своим телом,быть в хорошем настроении и вести активный образ жизни круглый год.!

Командный подход. Создание высокоэффективной организации

Изображение
Автор: Джон Катценбах                       Серия книг: Жанр: корпоративная культура,зарубежная деловая литература,управление бизнесом,управление персоналом,организационный менеджмент Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2003 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4678-4 Цена: 299 Руб Книга о том,как неукоснительное соблюдение корпоративной дисциплины может привести к скорым и неожиданно успешным результатам.Авторы уверены,что,несмотря на отсутствие неопровержимых эмпирических доказательств того,команды обеспечивают более высокие результаты эффективнее,чем не организованные в команды группы.!

Золотые правила продаж: 75 техник успешных холодных звонков, убедительных презентаций и коммерческих предложений, от которых невозможно отказаться

Изображение
Автор: Стивен Шиффман                       Серия книг: Жанр: зарубежная деловая литература,привлечение клиентов,техника продаж,холодные продажи Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2013 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4668-5 Цена: 299 Руб Всемирно известный гуру продаж Стивен Шиффман обучил более полумиллиона сейлз-менеджеров.Эта книга – квинтэссенция его тридцатилетнего опыта,в ней он сформулировал 75 правил,которым нужно следовать на всех этапах продаж,чтобы ваша работа гарантированно привела к заключению сделки.Успешного продавца,говорит Стивен Шиффман,отличает то,что он способен предвидеть события,происходящие в отрасли,где он продает.Руководствуясь предложенными техниками,вы сумеете просчитывать и предотвращать проблемы,с которыми может столкнуться покупатель,узнаете,где находить клиентов,как правильно начинать переговоры и обходить отговорки,какие ошибки чаще всего допускают при продажах по электронной почте и почему ва

Скептик: Рациональный взгляд на мир

Изображение
Автор: Майкл Шермер                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,зарубежная образовательная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4650-0 Цена: 299 Руб Идея писать о науке для широкой публики возникла у Шермера после прочтения статей эволюционного биолога и палеонтолога Стивена Гулда,который считал,что «захватывающая действительность природы не должна исключаться из сферы литературных усилий». В книге 75 увлекательных и остроумных статей,из которых читатель узнает о проницательности Дарвина,о том,чем голые факты отличаются от научных,о том,почему высадка американцев на Луну все-таки состоялась,отчего умные люди верят в глупости и даже образование их не спасает,и почему вода из-под крана ничуть не хуже той,что в бутылках. Наука,скептицизм,инопланетяне и НЛО,альтернативная медицина,человеческая природа и эволюция – это далеко не весь перечень тем,о которых нап

Убеждай и побеждай. Секреты эффективной аргументации

Изображение
Автор: Никита Непряхин                       Серия книг: Жанр: привлечение клиентов,реклама Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2010 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-2023-4 Цена: 299 Руб О чем книга О том,как научиться отстаивать свою точку зрения.Эта книга отвечает на ключевые вопросы: как убедить собеседника в своей правоте и какие приемы при этом использовать,как грамотно построить защиту своего тезиса,какие бывают логические ошибки,в чем заключаются 30 «золотых» правил эффективного убеждения и многие другие.Почему книга достойна прочтения Это первая в России книга по практической аргументации; Она содержит много реальных примеров,а также любопытных практических заданий; Автор разбирает различные манипулятивные уловки и учит тому,как от них защититься.Для кого эта книга Для всех,кто интересуется риторикой и хочет научиться достигать неизменного успеха в переговорах.!

Итальянцы

Изображение
Автор: Джон Хупер                       Серия книг: Жанр: документальная литература,зарубежная публицистика,отдых / туризм,зарубежная прикладная литература,публицистика Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2014 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4548-0 Цена: 299 Руб Что делает Италию столь удивительной,особенной и прекрасной?Конечно же,люди!Портрет итальянца не одинаков в разных регионах,но раскованность и жизнерадостность – его неизменная черта.Британский журналист Джон Хупер написал критичную,но в то же время полную любви книгу об итальянцах,об их менталитете и отношениях между собой и приезжими.О многовековой любви к своему району и локальным магазинам и кафе,о роли церкви,о коррупции и мафии.О сложной законодательной системе,где общенациональные и местные законы зачастую противоречат друг другу.О легкости отношения к жизни,о прошлом,настоящем и будущем замечательной и любимой во всем мире страны.Это не путеводитель.Это книга

Эволюция: Триумф идеи

Изображение
Автор: Карл Циммер                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,зарубежная образовательная литература,общая биология Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2001 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4460-5 Цена: 299 Руб Эта книга дает понимание не столько основных положений теории Чарльза Дарвина,но рассказывает о новейших исследованиях процессов эволюции.Показывает,как современная наука расширяет и углубляет теоретическое наследие великого ученого.В книге перед нами просто и величественно раскрывается вся история эволюции,процесса,который по-прежнему,как и несколько миллиардов лет назад движет всем окружающим миром. Для всех,кто стремится найти ответы на вечные вопросы: Почему по сей день не прекращаются споры о происхождении жизни и человека на Земле?Что стояло за идеями великого человека,мучительно прокладывающего путь новых знаний в консервативном обществе?Как биологи-эволюционисты выдвигают и проверяют сво

Самая главная молекула. От структуры ДНК к биомедицине XXI века

Изображение
Автор: Максим Франк-Каменецкий                       Серия книг: Библиотека ПостНауки Жанр: научно-популярная литература,общая биология,генетика Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2017 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4522-0 Цена: 299 Руб Из всего,что нас окружает,самой необъяснимой кажется жизнь.Мы привыкли,что она всегда вокруг нас и в нас самих,и потеряли способность удивляться.Но пойдите в лес,взгляните так,будто вы их увидели впервые,на деревья,траву,цветы,на птиц и муравьев,и вас охватит чувство беспомощности перед лицом великой тайны жизни.Неужели во всем этом есть нечто общее,нечто такое,что объединяет все живые существа,будь то человек или невидимый глазом микроб?Что определяет преемственность жизни,ее возрождение вновь и вновь из поколения в поколение?Эти вопросы стары как мир,но только во второй половине XX века удалось впервые получить на них ответы,которые,в сущности,оказались не слишком сложными и,главное,ослепи

Инновационный менеджмент

Изображение
Автор: Harvard Business Review (HBR)                       Серия книг: Harvard Business Review: 10 лучших статей Жанр: зарубежная деловая литература,управление бизнесом Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2013 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4512-1 Цена: 299 Руб Harvard Business Review – ведущий деловой журнал в мире.Представляем новый выпуск серии «HBR: 10 лучших статей»,посвященный проблемам инновационного менеджмента. Каждая компания рано или поздно сталкивается с необходимостью внедрять нечто новое,иначе ее неминуемо ждет стагнация и проигрыш конкурентам.Из сотен статей журнала HBR редакторы этой серии отобрали самые полезные и актуальные. Из книги вы узнаете,как создавать инновации и управлять ими,как можно извлечь идеи для инноваций из повседневной рабочей рутины,почему для оценки эффективности инноваций не следует использовать стандартные финансовые показатели и какие критерии использовать следует.На примерах таких кру

Человек, который съел машину: Книга о том, как стать писателем

Изображение
Автор: Натали Голдберг                       Серия книг: Жанр: зарубежная деловая литература,советы от гуру Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2005 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4510-7 Цена: 299 Руб Натали Голдберг пишет легко,нестандартно и с юмором,и вдохновляет на это своих читателей.Она учит писать спонтанно (не останавливайтесь,держите руку на бумаге),прислушиваться к себе и миру вокруг (писать – на 90 процентов значит слушать) и ежедневно практиковаться (пишите на время).В основе ее творческого метода лежит дзен-медитация,и Голдберг объясняет,как с ее помощью можно раскрыть свои писательские способности.Также вы найдете в этой книге советы,как справиться с внутренним сопротивлением,нехваткой идей,прокрастинацией и всеми остальными сложностями,с которыми сталкивается каждый автор.!

Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Изображение
Автор: Дэниел Гоулман                       Серия книг: Жанр: вероучения в буддизме,зарубежная религиозная литература,зарубежная прикладная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4476-6 Цена: 299 Руб Вы когда-нибудь задумывались: почему каждый человек стремится к счастью,но достигают его единицы?Большинство из нас понимают счастье как успех или бесконечное удовольствие,однако успех всегда сменяется неудачей,а радость – печалью.Жизнь,как известно,полна несправедливости,болезней,горя и неминуемо заканчивается смертью – возможно ли вообще тут быть счастливым?По мнению буддистов – возможно,но только здесь и сейчас и только если соскочить с эмоциональных качелей успехов и неудач.Как буддистам удается осознавать тяжесть жизни,но быть счастливыми и сохранять знаменитое буддийское чувство юмора?Об этом рассказывает Далай-лама в книге,написанной в соавторстве с Дэниэлом Гоулманом.В простых

Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных?

Изображение
Автор: Франс де Вааль                       Серия книг: Жанр: зарубежная образовательная литература,общая биология Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2016 Возрастное ограничение: 0+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4452-0 Цена: 299 Руб В течение большей части прошедшего столетия наука была чрезмерно осторожна и скептична в отношении интеллекта животных.Исследователи поведения животных либо не задумывались об их интеллекте,либо отвергали само это понятие.Большинство обходило эту тему стороной.Но времена меняются.Не проходит и недели,как появляются новые сообщения о сложности познавательных процессов у животных,часто сопровождающиеся видеоматериалами в Интернете в качестве подтверждения. Какие способы коммуникации практикуют животные и есть ли у них подобие речи?Могут ли животные узнавать себя в зеркале?Свойственны ли животным дружба и душевная привязанность?Ведут ли они войны и мирные переговоры?В книге читатели узнают ответы на эти вопросы,а также,напри

На заре человечества: Неизвестная история наших предков

Изображение
Автор: Николас Уэйд                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,зарубежная образовательная литература,палеонтология,антропология,первобытное общество,генетика Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2006 Возрастное ограничение: 0+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4444-5 Цена: 299 Руб Книга помогает современному человеку понять себя,восстановив историю происхождения нашего вида с самого начала,от единого общего предка.Известно,что еще совсем недавно первые шаги человечества были покрыты мраком – 5 млн лет человеческой эволюции и 50 000 лет доисторической эпохи оставались для всех загадкой.Лишь в последнее десятилетие силами ученых-генетиков открылись абсолютно новые данные.Это стало возможным в первую очередь благодаря завершению работы по определению последовательности ДНК в человеческом геноме. Научный эксперт журналист Николас Уэйд делится с читателями уникальной информацией,записанной в ДНК человеческого генома,которая помогает на

Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Изображение
Автор: Трейси Манн                       Серия книг: Жанр: зарубежная прикладная литература,здоровое и правильное питание Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4410-0 Цена: 299 Руб Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт,автор книги Трейси Манн объясняет,почему популярные диеты не работают.И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно,а опасно для здоровья.Вес,в котором вам комфортно,в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал,к которому нужно стремиться.Только за него и имеет смысл бороться,и профессор Трейси Манн подскажет,с чего начать и как удержать результат.!

Вера против фактов: Почему наука и религия несовместимы

Изображение
Автор: Джерри Койн                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,религиоведение / история религий,религии / верования / культы,зарубежная образовательная литература,зарубежная религиозная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4424-7 Цена: 299 Руб В своей провокационной книге биолог-эволюционист Джерри Койн показывает,почему способы познания религии,в арсенале которой вера,догма и откровение,приводят к неверным,непроверяемым или противоречивым выводам.Когда факты подменяют верой,принимая важнейшие решения о судьбах нашего мира,это вредит как отдельным людям,так и всей планете.За последние пять веков наука и религия прошли путь от яростных столкновений до условно мирного сосуществования.Сегодня все большую популярность приобретает «примиренчество» – убежденность в том,что между наукой и религией нет никакого конфликта.Но стоит ли соглашаться с таким положением

Битва за Рунет: Как власть манипулирует информацией и следит за каждым из нас

Изображение
Автор: Ирина Бороган                       Серия книг: Жанр: зарубежная публицистика,зарубежная компьютерная литература,интернет,публицистика Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2017 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4488-9 Цена: 299 Руб Реализовалась ли пророчество Джорджа Оруэлла и «Большой брат следит за тобой»?Что знают о вас спецслужбы,и как они получают эту информацию?Андрей Солдатов и Ирина Бороган поговорили с десятками специалистов,проанализировали сотни документов и сделали вывод: власти не только хотят все про всех знать,но и пытаются сохранить монополию на распространение информации.Книга показывает,что несмотря на все усилия цензоров,интернет остается технологией,которую пока невозможно поставить под полный контроль.!

Анатомия преступления: Что могут рассказать насекомые, отпечатки пальцев и ДНК

Изображение
Автор: Вэл Макдермид                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,зарубежная образовательная литература,криминалистика Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4370-7 Цена: 299 Руб Насколько можно доверять дактилоскопии?Как насекомые помогают определить время убийства?Как по портретам,сделанным с учетом старения,находят политических и военных преступников?В этой книге всемирно известная шотландская писательница,автор детективов Вэл Макдермид меняет амплуа и предпринимает собственное расследование.Ее герои – гении сыска и рядовые полицейские,великие ученые и кропотливые эксперты.Громкие дела,ставшие основой для киносюжетов,серийные убийцы,жертвы несчастной любви или экстремальных сексуальных игр,поджигатели,растлители,мошенники,брачные аферисты… И поиски истины.Перед нами разворачивается долгая история криминалистики – от судебной медицины Древнего Китая до ДНК-профилиров

15 секретов управления временем: Как успешные люди успевают всё

Изображение
Автор: Кевин Круз                       Серия книг: Жанр: зарубежная деловая литература,личная эффективность,тайм-менеджмент Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4384-4 Цена: 299 Руб Перед вами книга о тайм-менеджменте… без тайм-менеджмента!Оказывается,действительно успешные люди в своей жизни вовсе не используют приемы,о которых традиционно говорят специалисты по управлению временем.Кевин Круз специально изучил привычки нескольких тысяч профессионалов,но так и не нашел никакой взаимосвязи между обучением тайм-менеджменту и продуктивностью,снижением уровня стресса или ощущением счастья.Тогда он опросил миллиардеров,предпринимателей,олимпийских чемпионов и сформулировал основные принципы управления временем,которые работают в реальной жизни.Благодаря им вы сможете удвоить вашу продуктивность без переработок и перенапряжения.!

Управление изменениями

Изображение
Автор: Harvard Business Review (HBR)                       Серия книг: Harvard Business Review: 10 лучших статей Жанр: зарубежная деловая литература,управление маркетингом,управление бизнесом,стратегический менеджмент,управление персоналом,организационный менеджмент Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2011 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4354-7 Цена: 299 Руб Harvard Business Review – главный деловой журнал в мире.Представляем новый выпуск серии «HBR: 10 лучших статей»,посвященный управлению изменениями.Если ваша компания переживает серьезные перемены или вам это только предстоит,то эта книга для вас.Из сотен статей журнала,посвященных управлению изменениями,редакторы HBR отобрали самые полезные и актуальные.Из книги вы узнаете,как составить четкий план проведения изменений в компании и оценить их эффективность,почему лидеру так важно быть уверенным в выбранном курсе,как сделать радикальные перемены менее болезненными и,пожалу

Стратегический маркетинг

Изображение
Автор: Harvard Business Review (HBR)                       Серия книг: Harvard Business Review: 10 лучших статей Жанр: зарубежная деловая литература,продажи,управление маркетингом,стратегия маркетинга Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2013 Возрастное ограничение: 0+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4332-5 Цена: 299 Руб Harvard Business Review – главный деловой журнал в мире.Представляем новый выпуск серии «HBR: 10 лучших статей»,посвященный проблемам стратегического маркетинга. Если вы недовольны результатами работы вашего маркетингового отдела и хотите улучшить показатели продаж компании,эта книга для вас.Из сотен статей журнала,посвященных стратегическому маркетингу,редакторы HBR отобрали самые полезные и актуальные на сегодняшний день.Из них вы узнаете,каковы преимущества клиентоориентированной стратегии,как с максимальной эффективностью использовать привязанность покупателей к бренду на протяжении всей их жизни,почему так важно учитывать специфику

Управление персоналом

Изображение
Автор: Harvard Business Review (HBR)                       Серия книг: Harvard Business Review: 10 лучших статей Жанр: зарубежная деловая литература,мотивация,управление персоналом Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2011 Возрастное ограничение: 0+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4250-2 Цена: 299 Руб Harvard Business Review – ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей.В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны самые полезные и востребованные работы по управлению персоналом за всю историю журнала. Какова роль руководителя в успешном карьерном развитии сотрудников и формировании «синдрома неудачника»?В чем истинная мотивация большинства людей?Как наладить продуктивные рабочие отношения со своим начальством и подчиненными?В чем секрет искусства убеждения?Эти и другие вопросы управления персоналом,в которых должен разбираться каждый профессиональный руководитель,подробно рассматриваются авторами данного сборника.!

Как купить квартиру выгодно. Потратьте минимум – получите максимум

Изображение
Автор: Сергей Тихоненко                       Серия книг: Жанр: недвижимость,просто о бизнесе Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3363-0 Цена: 299 Руб Есть люди,которые годами мечтают о новой квартире.Ведь своя квартира – это не только бетонная коробка с перегородками.Покупая жилье,мы удовлетворяем гораздо более глубинные,базовые потребности,нежели потребность в стенах,поле и потолке.Но все понимают: приобретение квартиры – дело сложное и рискованное.Где найти ту самую,наиболее приемлемую с точки зрения бюджета и обстоятельств?Как добиться от продавца самых выгодных условий?Сколько времени,сил и нервов придется потратить на покупку?Одни покупают квартиру за месяц,другие мучаются по полгода,выбирая все новые неподходящие варианты,получая отказы от банка,теряя выплаченные авансы и т. д.У вас есть шанс избежать этих мучений! Книга Анны Моисеевой и Сергея Тихоненко поможет сделать процесс поку

Тайм-менеджмент для школьника. Как Федя Забывакин учился временем управлять

Изображение
Автор: Марианна Лукашенко                       Серия книг: Жанр: тайм-менеджмент,книги для подростков,детская познавательная и развивающая литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 0+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3988-5 Цена: 299 Руб Если ваш ребёнок учится в школе,вам наверняка знакома ситуация,когда у него ни на что не хватает времени.Уроки,секции,занятия с репетитором… а ведь ещё хочется погулять с друзьями,поиграть и посмотреть кино,повозиться с домашними питомцами и пообщаться с родителями.В новой книге Марианны Лукашенко,автора бестселлера «Тайм-менеджмент для детей: Книга продвинутых родителей» в увлекательной и доступной форме объясняются самые популярные техники тайм-менеджмента.Освоив их,ребёнок научится планировать свой день,находить время для занятий,игр и полноценного отдыха.Эти навыки помогут ему стать более организованным и ответственным,научиться ставить цели и достигать их,что обязательно поможет ем

Игра на понижение. Тайные пружины финансовой катастрофы

Изображение
Автор: Майкл Льюис                       Серия книг: Жанр: ценные бумаги / инвестиции,зарубежная деловая литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2010 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4158-1 Цена: 299 Руб О первопричинах мирового финансового кризиса 2007–2009 годов,написанная в жанре документального бизнес-триллера.Новый и совершенно неожиданный взгляд на Уолл-стрит глазами чудаков и аутсайдеров,которые видят надувающийся ипотечный пузырь,делают ставки против него и,в конечном счете,выигрывают.!

Стратегия чистого листа. Как перестать планировать и начать делать бизнес

Изображение
Автор: Марк Розин                       Серия книг: Жанр: управление бизнесом,стратегический менеджмент Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2015 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3026-4 Цена: 299 Руб Компания обязана иметь стратегию и строго ей следовать.Эта догма вкладывается в умы менеджеров всего мира преподавателями вузов и бизнес-школ,а также книгами и деловыми журналами.Но всегда ли стратегический подход работает?Может ли гибкий «оппортунистический» подход к управлению быть более эффективным?Марк Розин,консультант с 20-летним стажем,делится не только своими наблюдениями за попытками внедрения западного,стратегического подхода к управлению,но и показывает,что «оппортунистический» подход,основанный на гибкости и использовании неожиданных возможностей,зачастую лучше работает в российских условиях.Автор описывает эффективные управленческие технологии,которые использует руководитель «оппортунист» при создании организационной с

Суперобъекты. Звезды размером с город

Изображение
Автор: Сергей Попов                       Серия книг: Библиотека ПостНауки Жанр: научно-популярная литература,астрономия Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2016 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4096-6 Цена: 299 Руб Книга посвящена нейтронным звездам – единственным астрономическим объектам,исследования которых отмечены уже двумя Нобелевскими премиями по физике,и еще две – на подходе.Это говорит о том,что именно они среди всего многообразия небесных тел представляют наибольший интерес для современной физики.Вы узнаете о том,как астрономы наблюдают нейтронные звезды,и какими удивительными объектами они могут быть,а кроме того,у вас будет возможность познакомится с необычными физическими явлениями,связанными с этими суперобъектами.!

Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу»

Изображение
Автор: Шими Канг                       Серия книг: Жанр: воспитание детей,зарубежная прикладная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2014 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3052-3 Цена: 299 Руб Все родители желают своим детям счастья.Но насколько по-разному они представляют его!Родители-«тигры» видят счастье в успехе,под которым понимают только будущую престижную работу и высокий статус.Ради достижения цели они не останавливаются ни перед чем.Чрезмерная загруженность,постоянный родительский контроль и жесткий диктат – так проходит детство ребенка,которого решили «осчастливить» любой ценой.Но в самом ли деле полнокровная жизнь с ее радостями несовместима с высокими достижениями,и выбирать надо либо то,либо другое?Разве нельзя вырастить здоровых,гармоничных и одновременно действительно благополучных детей?Можно,говорит Шими Канг,специалист по детскому психическому здоровью и мама двоих сыновей и дочки,и предлагает свой м

Как лгать при помощи статистики

Изображение
Автор: Дарелл Хафф                       Серия книг: Жанр: социология Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 1954 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3984-6 Цена: 299 Руб В этой всемирно известной книге Дарелл Хафф рассказывает о различных способах злоупотребления статистикой в целях обмана аудитории и манипулирования ее мнением.Каждый день на вас пытаются повлиять,чтобы сподвигнуть на покупку какого-то «нужного» продукта или на выбор «правильного» кандидата: «Благодаря пасте “Чистые зубы” образование кариеса снижается на 23 %!»; «Политика N поддерживает 85 % граждан»… Как понять,насколько достоверны те или иные данные?Каким образом происходят подсчеты?Что учитывается,а что остается за кадром?Автор раскрывает секретные инструменты статистиков и вооружает читателя знаниями,которые помогут разобраться во всех хитросплетениях этой науки и не позволят ввести в заблуждение.!

Квантовая случайность. Нелокальность, телепортация и другие квантовые чудеса

Изображение
Автор: Николя Жизан                       Серия книг: Жанр: зарубежная образовательная литература,физика Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2012 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-4088-1 Цена: 299 Руб Играет ли Бог в кости?И во что играют физики?Николя Жизан,автор прорывного женевского эксперимента по передаче квантовой запутанности фотонных пар по оптоволокну,излагает свои взгляды на фундаментальные вопросы квантовой физики через призму игры Белла – воображаемого эксперимента,в котором рассматривается теоретическая возможность сверхсветовой передачи информации с использованием запутанных частиц.Реальные эксперименты с ними доказали нелокальную природу мира – вопреки интуитивному желанию ученых,события в удаленных точках Вселенной могут непосредственно зависеть друг от друга.Истинная природа этих явлений и вытекающие из них следствия в последнее время стали горячей темой физики.По мнению автора,вторая квантовая революция,начавш

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Изображение
Автор: Сохэр Рокед                       Серия книг: Жанр: здоровье,зарубежная прикладная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2014 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3895-6 Цена: 299 Руб О том,что такое хроническая усталость,современные люди знают не понаслышке.Стрессы,интенсивная работа,избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ― такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов.Мы пытаемся сопротивляться,но ресурсы организма небезграничны.Силы покидают нас,и вот однажды мы осознаем,что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий,а хотя бы просто выспаться.Но,увы,для этого просто нет времени… О том,как справиться с усталостью,восстановить активность,поправить здоровье и набраться энергии,не отправляясь в длительный отпуск,рассказывает Сохэр Рокед ― одна из ведущих американских специалистов в области интегративной медицины и семейный врач с большим опытом работы.В кн

Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора

Изображение
Автор: Джордж Саймон                       Серия книг: Жанр: зарубежная психология,социальная психология Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2012 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3653-2 Цена: 299 Руб «Меня окружали милые,симпатичные люди,медленно сжимая кольцо».Эта фраза в полной мере отражает способ действия людей определенного типа.Речь идет о манипуляторах,которые ненавязчиво втираются к нам в доверие и пользуются нашими расположением,добротой и неспособностью сказать «нет»,в своих целях.Зачастую мы не понимаем,что кто-то бессовестно использует нас,а когда осознаем это,бывает уже слишком поздно: мы опустошены,унижены и подав лены.Как распознать манипуляторов и не дать им ни малейшего шанса?Именно об этом пишет известный американский психолог Джордж Саймон.Классификация манипулятивных личностей,образ их действий,методы борьбы с ними ― все это есть в книге «Кто в овечьей шкуре?»,ставшей мировым бестселлером.!

История Земли. От звездной пыли – к живой планете. Первые 4 500 000 000 лет

Изображение
Автор: Роберт Хейзен                       Серия книг: Жанр: научно-популярная литература,зарубежная образовательная литература,общая биология,прочая образовательная литература,общая история Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2012 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3691-4 Цена: 299 Руб Книга известного популяризатора науки,профессора Роберта Хейзена,знакомит нас с принципиально новым подходом к изучению Земли,в котором переплетаются история зарождения и развития жизни на нашей планете и история образования минералов.Прекрасный рассказчик,Хейзен с первых строк увлекает читателя динамичным повествованием о совместном и взаимозависимом развитии живой и неживой природы.Вместе с автором читатель затаив дыхание совершает путешествие сквозь миллиарды лет: возникновение Вселенной,появление первых химических элементов,звезд,Солнечной системы и,наконец,образование и подробная история Земли.Движение целых континентов через тысячи километр

Sony. Сделано в Японии

Изображение
Автор: Акио Морита                       Серия книг: Жанр: зарубежная деловая литература,биографии и мемуары,зарубежная публицистика,управление бизнесом,просто о бизнесе Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 1986 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3507-8 Цена: 299 Руб Сегодня трудно представить мировой рынок бытовой радиоэлектроники без техники производства Sony.Автор,один из основателей корпорации Sony,рассказывает об истории компании,о разработке плеера Walkman,видеомагнитофона Betamax,компакт-диска и других уникальных изобретениях.В книге подробно рассказано о взаимоотношениях крупного бизнеса с государством,профсоюзами,конкурентами,о характерных чертах японского менеджмента,в частности о восприятии корпорации как родной семьи и т. п.В условиях послевоенной Японии практически все,даже управленческие подходы,Морите пришлось создавать с нуля,формируя новую предпринимательскую культуру и традиции.Книга рассчитана на широкий круг ч

Начало бесконечности. Объяснения, которые меняют мир

Изображение
Автор: Дэвид Дойч                       Серия книг: Жанр: зарубежная образовательная литература,физика Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2011 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3541-2 Цена: 299 Руб Британский физик Дэвид Дойч-не только один из основоположников теории квантовых вычислений,но и философ,стремящийся осмыслить «вечные вопросы» человечества в контексте,заданном развитием науки.Стержневой вопрос данной книги: есть ли предел для человеческого прогресса?Ответ выражен в заглавии: мы стоим у начала бесконечного пути,по которому поведет нас,выдвигая догадки и подвергая их критике,наш универсальный разум.Мы встали на этот путь в эпоху Просвещения,но с него легко сбиться под влиянием ошибочных философских идей,к которым автор причисляет многие течения мысли-от позитивизма до постмодернизма,не говоря уже о религии.Примером отступления от пути разума в науке предстает у него копенгагенская интерпретация квантовой механики.Раз

Дерево йоги. Ежедневная практика

Изображение
Автор: Б. К. С. Айенгар                       Серия книг: Жанр: здоровье Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2013 Возрастное ограничение: 12+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3479-8 Цена: 299 Руб Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги.В ее основу легли беседы с учениками и лекции,с которыми он выступал по всему миру.Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений.«Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву,которое плодоносит только при ежедневном уходе,и призывает следовать этому принципу в своих занятиях.Отдельные главы посвящены темам любви,сексуальности,семейной жизни,здоровью,целительскому искусству,медитации,смерти.Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения.Усердно практикуя йогу,он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями-супруга,отца,сына,ученика,учителя.Поэтому его советы

Следующие 50 лет. Как обмануть старость

Изображение
Автор: Крис Кроули                       Серия книг: Жанр: здоровье,зарубежная прикладная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2005 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3223-7 Цена: 299 Руб Для сегодняшней женщины 50 лет и старше-возраст расцвета.Ей предстоят еще долгие годы,которые могут оказаться лучшими в ее жизни.Ведь мир современницы отличается от условий,в которых жили наши мамы и бабушки,а достижения медицины открывают фантастические возможности.Опираясь на строго научные данные,авторы показывают,что организм человека запрограммирован на два варианта: рост или распад.Одиночество и стресс запускают распад; любовь и радость-рост.Остается решить для себя: деградировать,предаваясь праздности и скуке,или научиться омоложению и жить долго и счастливо.Эта книга-практическое руководство для тех,кто сделал правильный выбор,и стимул для тех,кто стоит на распутье.!

Самооценка у детей и подростков. Книга для родителей

Изображение
Автор: Гюру Эйестад                       Серия книг: Жанр: зарубежная психология,учебная и научная литература по психологии,возрастная психология,воспитание детей,зарубежная прикладная литература Издатель: Альпина Диджитал Дата выхода: 2011 Возрастное ограничение: 16+ Тип: книга ISBN: 978-5-9614-3437-8 Цена: 299 Руб Все родители хотят,чтобы их дети,повзрослев,умели делать правильный выбор,не пасовать перед трудностями,быть справедливыми по отношению к себе и другим,жить в гармонии с собой.Одним словом,чтобы мы,родители,могли быть уверены,что наши сын или дочь готовы к выходу в жизнь и точно знают,что делают.Для этого необходимо развивать у детей здоровую самооценку.Любящие мамы и папы всегда поддерживают своих детей,но одной лишь любви недостаточно.Важно занять осознанную позицию родителя: интересоваться потребностями и нуждами своего ребенка,задумываться о том,что вы сообщаете детям своим поведением,заботиться об атмосфере в семье.Практические рекомен