Дерево йоги. Ежедневная практика

Автор: Б. К. С. Айенгар
                     

Серия книг:

Жанр: здоровье

Издатель: Альпина Диджитал

Дата выхода: 2013

Возрастное ограничение: 12+

Тип: книга

ISBN: 978-5-9614-3479-8

Цена: 299 Руб




Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги.В ее основу легли беседы с учениками и лекции,с которыми он выступал по всему миру.Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений.«Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву,которое плодоносит только при ежедневном уходе,и призывает следовать этому принципу в своих занятиях.Отдельные главы посвящены темам любви,сексуальности,семейной жизни,здоровью,целительскому искусству,медитации,смерти.Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения.Усердно практикуя йогу,он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями-супруга,отца,сына,ученика,учителя.Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.!