Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Автор: Трейси Манн
Серия книг:
Жанр: зарубежная прикладная литература,здоровое и правильное питание
Издатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: 2015
Возрастное ограничение: 16+
Тип: книга
ISBN: 978-5-9614-4410-0
Цена: 299 Руб
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт,автор книги Трейси Манн объясняет,почему популярные диеты не работают.И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно,а опасно для здоровья.Вес,в котором вам комфортно,в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал,к которому нужно стремиться.Только за него и имеет смысл бороться,и профессор Трейси Манн подскажет,с чего начать и как удержать результат.!
Комментарии
Отправить комментарий