Как люди видят

Автор: Дмитрий Чернышев
                     

Серия книг:

Жанр: изобразительное искусство,креатив / идеи,основы психологии,дизайн

Издатель: Библос

Дата выхода: 2016

Возрастное ограничение: 16+

Тип: книга

ISBN: 978-5-905641-30-5

Цена: 499 Руб




Блог автора этой книги Дмитрия Чернышева (mi3ch),ежедневно читают более 60000 человек.15 лет его работа (креативный директор рекламного агентства) была связана с постоянной генерацией новых идей.Сегодня он читает курс лекций по творческому мышлению в Высшей школе экономики.Как ему это удается? Считается,что творческое мышление свойственно людям особого склада и что невозможно долгое время придумывать что-то новое.Но на самом деле достаточно не терять привычки внимательно смотреть вокруг и думать: анализировать,фантазировать,смотреть на все с разных точек зрения. В книге «Как люди видят» развиваются идеи,заложенные в первой книге «Как люди думают».Но если первая книга была посвящена логическому мышлению,то вторая-эмоциональному.Книга является не только сборником интересных историй о живописи,литературе и фотографии-это еще и самоучитель,помогающий читателю развить в себе умение видеть.!



Инструкция к реальности
lee
Вы хотите полностью управлять своей жизнью? Это книга-тренинг. Книга практикуется, а не просто читается. Вы можете пройти эту практику самостоятельно, постигнув основы абсолютного здоровья, осознав главные пути достижения своих целей. Простой язык книги, иллюстрации, приближенные к тем, что даются в живых тренингах – все адаптировано для глубокого восприятия. Эта книга – опыт, который изменит вашу жизнь. «Кто вы, какова цель вашей жизни?» – вопрос, на который вам поможет дать ответ первая книга.
Инструкция к реальности
Кто я?
lee
© lee, 2016
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
От автора
А задумывались ли вы о том, что каким-то образом вы создаете то, что создаете? В самом прямом смысле. Вот вы как-то создаете неприятности, создаете то место, где сегодня будете спать, те отношения с людьми, которые у вас есть, одежду, которую имеете. Вообще все, что вас окружает – откуда оно взялось, какие принципы, и установки вы использовали? Ведь у вас это как-то появилось, и вам не нужна вера, что вы можете получить утром то, с чем заснули вечером.
Или, например, в отношении вашего тела вам же не нужна методика того, как получить насморк? Вы это умеете. Умеете получать травмы, плохие привычки, морщины, лишние килограммы веса (а иногда наоборот, недобор этих килограммов). Вы думаете ваше тело неуправляемо? А почему гипноз тогда на него эффективно действует?
А что, если ваше умение получать то, что вы получаете, переложить на умение создавать только то, что вам нравится?
А что если вы не просто влияете на свою жизнь своим мышлением, но создаете ее на сто процентов своим сознанием?
Вам интересно посмотреть на то, что вы делаете, как создаете? Вам интересно было бы не улучшить что-то в жизни, а создавать ее так, как вы хотите, начав это делать уже сейчас? А что, если вам не нужно исправлять свои ошибки, но просто нужно быть внимательным творцом?
Данная книга именно об этом – посмотреть на себя и увидеть, что вы Творец. Не философский творец, не образный творец, а буквальный Творец Реальности.
Никаких исправлений, сожалений, лишь полное понимание своей сути вне верований в «чудесные» методы и «авторские» открытия.
Здесь вы найдете именно того себя, которым рождены быть.
Предисловие
Уважаемый читатель, наверняка вы знаете выражение о том, что мысль материальна. Возможно, вы были на семинарах и читали множество книг, в которых рассказывают о том, как работает «закон притяжения», как какие-то люди добиваются успеха, как правильно медитировать, как верить в успех, как, по мнению авторов книг и семинаров, устроен мир. В большинстве случаев, вы, как и многие другие люди, получали временный прилив энергии после такой информации, а следом сталкивались со своими проблемами и чужой пример становился для вас очень сомнительным.
Существует так много разных методов и взглядов на устройство человеческой жизни, что вам наверняка хотелось бы иметь ясные ответы – где семена, а где шелуха от них. Так вот, правда в том, что и сами авторы не имеют прямых ответов, а основываются на косвенных данных и на своем опыте. Авторы на время загоняют вас в свою систему убеждений и верований, а потом оставляют вас жить с их опытом. Они выдумывают свои термины, а потом свои методики, построенные на своих терминах. Все это кажется правдоподобным и даже дает эффект в каком-то аспекте. Но…
Если украсть буханку хлеба, чтобы утолить голод – это тоже даст эффект, а что потом? Если умело соблазнить мужчину, чтобы лишь выйти замуж, как потом получить из него лучшего друга на всю жизнь? Если «мыслить позитивно» – когда это даст изменения – завтра, через день, через месяц? А как это «позитивно» вообще связано с тем, кто вы есть?
Стоит признать, что любые «методики» и «секреты» имеют смысл лишь тогда, когда прямо дают вам ответ – как конкретно вы получите желаемое и почему это произойдет. И происходить оно, по идее, должно так же, как события до этого. Если негатив приходит легко, то может этот метод применить и для позитива?
Эта книга не похожа на большинство остальных, а скорее всего, пока вообще единственная в своем роде. Здесь нет чужого опыта. Здесь находится ваш опыт. Эта книга потребует от вас быть предельно искренним с самим собой, чтобы увидеть себя таким, каким вы есть на самом деле. От вас не требуется ни капли веры в то, что здесь описано. От вас требуется лишь внимание к самому себе, что позволит вам осознать реальность того, где вы находитесь, как именно ваши мысли влияют именно на вашу реальность. Более того, если вы будете последовательны и внимательны к себе, вы увидите, как ваши мысли СОЗДАЮТ вашу реальность.
Если у вас есть скепсис, критичность, неверие, что это возможно – отлично, – это то, что нужно для чтения. Здесь не нужна вера, доверие, расположенность к информации.
В начале XX века один из самых богатых людей США (по современным меркам его состояние приближалось к 140 млрд. долларов, а начинал он с зарплаты 2 доллара в неделю) пригласил к себе журналиста. Этот богач сказал, что у него есть бесценное завещание для своих потомков и народа Америки. Что бы вы завещали на его месте? Акции? Построили бы дома для престарелых? Раздали бы деньги бедным? Этот человек действительно строил – публичные библиотеки, институты, школы. Он надеялся, что образование даст шанс оценить людям его завещание. Он был уверен, что в будущем в школах станут преподавать его идеи. Он считал, что создает самое важное в своей жизни.
Первая фраза завещания гласит: «мысль – это вещь». Далее, он предложил журналисту проверить его завещание на самых богатых людях того времени, а именно, исследовать 500 самых влиятельных людей, и только после этого опубликовать выводы, а не опираться на слова одного лишь человека. По результатам исследования, проведенного в течение 20 лет, была опубликована книга «Думай и богатей». Богача звали Эндрю Карнеги, человек, жизнь которого стала символом успеха для американцев.
Это была уникальная книга, которая впервые показала на практике особенности мышления успешных людей. Дальше было много последователей, которые писали книги и выжимали из себя все новые и новые методики. И что, процент успешных людей изменился? Правда, в том, что эти «секреты» работают только на тех, кто уже мыслил соответствующим образом. Они подливают масла в огонь, но не создают огня.
Формулы богатства широко известны, но богатыми, благодаря этим формулам, становятся единицы. Еще меньше понимают, как это применимо к их конкретной жизни, к их ситуации. Причина проста – вы не механизм, вы создатель. Методы и формулы предполагают, что вы изначально жертва обстоятельств, которые на вас обрушились, и что нужно искать спасение. Но вы создатель! Создатель может исправлять свою жизнь лишь создавая ее, а, не спасаясь от надуманных им же образов.
Внимание к себе, внимание к себе – только так, пожалуйста, читайте эту книгу. К концу книги ваше знание о вас изменится. Вы абсолютно точно осознаете, что ваши мысли формируют окружающую вас реальность. Но, пожалуй, самое главное, вы сможете сбросить гипнотическое покрывало общества, которое заставляет вас верить, что кто-то другой отвечает за события в вашей жизни.
Это инструкция к пробуждению вас. Далее все в ваших руках – пожелаете ли вы спать дальше в иллюзиях, или выберете ту жизнь, которую считаете для себя достойной. Инструменты к изменению жизни прилагаются по ходу чтения. Желаете попробовать?
Глава 1. Кто вы?
Очень простой вопрос, казалось бы, да? Давайте ответим на него. Что вы сказали? Человек? Да, было дело, когда Платон определял человека, как двуногое животное до тех пор, пока Диоген не принес ему петуха, тогда к определению добавили «без перьев». А согласно сказке Киплинга, Маугли считал себя вообще волком, поскольку был воспитан в волчьей стае. Что интересно, так то, что у этого персонажа был реальный прототип.
Женщина или мужчина? Ну, это поправимо, спросите, например у одного из братьев Вайчовски, соавтора фильма «Матрица». Говорите, что вы специалист такой-то профессии? Это еще более поправимо. Сменили профессию, и вас не стало – так? Ну, а если у вас все запущено и вы определяете себя как жителя такой-то страны, да еще и с национальностью и определенным цветом кожи, глаз, волос, то, скорее всего бед у вас, как у всей страны – перечислять их можно часами.
Давайте-ка еще немного попробуем. Говорите что вы сын, дочь, отец, мать, брат… Можно поспорить, если это первое определение, что вам приходит в голову, то у вас семейных проблем-задач хватает на столько, что читать эту книгу вы можете, разве что, в туалете или в транспорте.
Возможно, вы думаете, что кто-то другой объяснит вам кто же вы? Скажет, например, что вы хороший, отзывчивый человек. Однако, правда в том, что всегда найдется весь спектр характеристик от разных людей. Одни, так или иначе, будут считать вас лживым … ну, здесь эпитеты сами подбирайте, а другие, конечно, обозначат вас весьма привлекательной личностью.
Правда же в том, что для того, чтобы понять КТО ВЫ, вам не нужно доказывать другим, кем вы не являетесь.
Все это наслоение, а что реально? Давайте обратимся к телу. Казалось бы, тут просто – я есть это тело. Ну что же, подстрижем ногти и волосы – вот лежат части вашего тела. Теперь вас много? Или вы уменьшились? А как быть с заменой или потерей органов? Голова профессора Доуэля из известной фантастики – это предположительно и есть он сам? Сужаем поиск – мозг и есть вы? В медицине известны случае потери частей мозга и при этом человек оставался собой, т. е. Я не уменьшается от того, сколько у вас мозга в сохранности.
Покажите на себя. Скажите: «вот это я». Куда вы показали? В область груди? А теперь покажите жестом: «вот мои мысли обо мне». Куда вы показали? На голову? Интересно, не правда ли? Нашими жестами мы демонстрируем подсознательное понимание того, кто мы есть.
Итак, мы знаем, что у нас есть: тело, ум, мнение о себе, мнение других о нас. У кого это есть? У того, что есть Я и не подлежит определению. В этом – то и заключается истинное знание о себе: «Я знаю, что Я существую», или просто «Я есть». Это единственная истина, в которой вас не переубедит никакой философ, никакой врач и никакая религия со всеми ее сектами. Впрочем, вы всегда можете решить, что вас нет, если что…
Я есть – это ваша истина.
Теперь достаточно ясно вы можете осознать, что у вас, как у «Я», есть тело и есть мысли. Ваши мысли создают вашему телу всю ту атрибутику, которая навешивается «сверху», но никак не затрагивает «Я» – пол, национальность, гражданство, профессию, семейный статус, религиозные предпочтения и прочие наслоения.
Осел встречает прапорщика и спрашивает: «Ты кто?»
Прапорщик отвечает: «Я офицер»
Осел отвечает: «Значит я конь».
Если прапорщики обиделись на анекдот, то они не поняли, кто они. Если обиделись ослы, то…
Мы легко понимаем, что есть «Я». А что еще есть? Есть то, чем ваше Я управляет. Первое, что вам придёт на ум, конечно, ваши руки, ноги, глаза – вот управились, куда-то их подвигали. Но! Посмотрите, вы ведь управляете дыханием. Вы можете его задержать? Конечно. Вы управляете мыслями. Вы можете выбрать тему для размышления? Конечно. Так давайте займемся делом и начнем использовать то, что на самом деле принадлежит вам и ждёт от вас управления.
Вам принадлежит то, чем вы управляете. Просто вы не осознавали, чем можете управлять. В этой инструкции вы получите полный перечень возможностей, который вскружит вам голову. Лучше, конечно, чтобы голова не кружилась, а обрела ясность.
Дело только за вами, возьмёте вы на себя управление, или опять отдадите его другим, тем, кто как бы знает как лучше для вас.
Глава 2. На борту
Итак, поскольку вы уже достаточно взрослый человек, чтобы читать эту книгу, значит, вы уже в пути и вам не нужно давать инструкции как попасть в эту реальность. Для наглядности описания, давайте представим, что вы тот самый «Я», который капитан корабля, плывущего по океану жизни. Корабль – это ваш набор всего, что вы привыкли считать собой, но капитан здесь только один – ваше «Я есть».
Куда плывем?
Вы что, думаете, книга будет за вас отвечать? Нет уж, это ваше плаванье. Если вы сами ответите на все вопросы о себе, вы приплывете ровно туда, куда захотите, а если за вас будут давать ответы другие, вы будете там, где они хотят вас видеть. Согласны? Давайте теперь попробуем разобраться, где вы есть.
Если внимательно осмотреть ваш корабль, можно обнаружить, чье влияние на курс корабля было определяющим. Ну да, конечно, вы самый главный капитан, но…
Индеец купил мотоцикл, сел на него, проехал улицу и врезался в первое же дерево.
Очнулся, у него спрашивают: «Что случилось?»
Индеец отвечает: «Привычка расслабляться в дороге. Конь сам путь домой находил».
Что или кто привел ваш корабль в данное место? Если вы киваете на «обстоятельства», то вы скверный капитан. Представляете, садитесь вы в самолет, а пилот говорит по интеркому: «Уважаемые пассажиры, я капитан авиалайнера Безхребетный. Сейчас мы взлетим и полетим туда, куда нас поведут обстоятельства». Вот был бы веселый полет, не находите?
Вы как капитан, можно надеяться, признаёте, что вы руководили вашим путешествием. А вот теперь посмотрим, кто влиял на вас при выборе курса.
Во-первых, конечно, воспитание. Что вам заложили те, кто вас воспитывал, то и дало стартовый рывок. Вот он парус с надписью «ты должен быть…» – один из основных, до сих пор надуваемый ветром на вашем корабле.
Во-вторых, социальные убеждения. То есть общественное мнение, которое вас окружало в момент выбора каждого поворота на вашем курсе. Мнение говорило вам примерно следующее: «ты живешь в самой лучшей стране, которой обязан служить, ты рожден в таких-то обычаях, которым обязан следовать». Иногда жестче: «ты должен так-то одеваться, такую-то прическу поддерживать, такую-то штуку носить на голове, чего-то там отрезать…». В итоге ваше общество вам формирует правило: «вы хороший, если…». А иначе вы плохой, а это значит вы недочеловек. Интересно, насколько ваше «Я» от этого ухудшается? В целом, этот парус на вашем корабле можно назвать: «так правильно…».
В-третьих, ваши личные предпочтения. Кстати, а почему они не на первом месте? Ответ прост – потому что вы никогда не задумывались, кто же вы такой, и какие именно у вашего «Я» есть предпочтения. Естественно, вы возразите, что задумывались, однако, погодите делать выводы. На самом деле задумывалось не ваше «Я», а ваш набор первых двух наслоений. Первые два паруса, которые вас тянут в океане. Ваш третий, по смыслу главный парус, находится впереди других, но ветром он не наполнен. Первые два его заслоняют собой.
Получается такая картина: вас тянет «ты должен» и «так правильно», диктуя условия вашим предпочтениям. Вы не согласны? Если не согласны, то возвращаемся на борт, смотрим, где мы плаваем. Вам нравится? Если да, идите наслаждаться вашим плаваньем, не прерывайте удовольствие от чужого руководства вашей жизнью, иначе вам придется брать самим штурвал в руки и тогда ответственность ляжет на вас.
Если вас не устраивает ситуация, выходит так, что первые два паруса вы сознательно выбрали, согласились, что они вас куда-то влекут, а потом вы недовольны результатом. Скорее всего, вы не выбирали, а просто согласились с тем, что вы что-то кому-то должны. И если вы дальше собираетесь соглашаться жить для соответствия чужим требованиям, то каков конечный путь? Пенсия, старость, стакан воды от медсестры в последнем пристанище?
Вы скажете, нет, постой, у меня есть важная миссия. Ага. Какая? Давайте сформулируем, куда ваш корабль должен заплыть, чтобы вы выполнили свою важную миссию. Хотите воспитать детей и сделать их обеспеченными? Думаете приплыть в некий порт «Все для детей», взять там на борт нужное вам количество детей, дать им, полезные с вашей точки зрения, наставления, потом поставить для них парус №1 и подтолкнуть корабли ваших наследников? Конечно, достойная цель. На этом можно отложить книгу, пусть ваши дети ее дальше читают, возможно, они смогут разорвать этот бесконечный круг жизни ради других.
Возьмем другой пример «важных» миссий. Остров под названием «мое дело». Вы знаете курс и будете держаться его во чтобы то ни стало, жертвуя всем и вся, ради достижения вашего рая. Возможно, вы даже доплывете. Это, конечно, красивый остров, где вы полноценный хозяин. Там вы создаете несравненной красоты пейзаж. Вы готовы тратить всю жизнь, все лучше и лучше украшая ваш остров. Вы готовы вставать на заре и падать в изнеможении ночью, чтобы сделать ваш остров прекраснее. И конечно, вы надеетесь, что остров оценят другие…
«Дорогая, выбирай на карте любое место, на котором мы устроим незабываемый отдых».
«Так ведь это винная карта»!
«Ну и что? Выбирай»
Ваш остров никому не нужен. Македонский, Атилла, Чингисхан, Цезарь – эти господа завоевывали целые империи. Вы скажете – но ведь память… А что им в земле от вашей памяти храниться лучше? А что ваша жизнь сильно изменилась бы – знаете вы об этих людях или нет? Кстати, первый умер молодым и велел похоронить себя с открытыми ладонями, демонстрируя, что ничего не взял с собой на тот свет. Трое других погибли насильственной смертью, так и не закончив свою миссию. Довольно типичная судьба для создателей империй.
Скажете, что ваш остров нужен вашим детям? Хотите воткнуть им свой парус №1 (воспитание) и опять по кругу? Вы-то конечно знаете, что лучше для ваших детей, как знали их родители и родители их родителей… Ваш выбор. Хотя не факт, что ваши дети согласятся жить по вашему выбору.
Возможно, ваш прекрасный остров – это служение другим? Скорее всего, вы уже пострадали от этих «других» и страдания ваши никогда не закончатся, ровно потому, что «другие» вовсе не хотят, чтобы за них кто-то что-то делал. Ну, разве что с позиции хозяев распоряжаться слугами. Если вам нравится быть слугой – вперед, не тратьте время на чтение, хозяева вас ждут. Нравится быть хозяином, ждете слугу? Но секрет в том, что только слуга может стать хозяином, поскольку он всегда раб другого человека или раб положения.
В обществе рабов всегда есть тот, кто сверху, как бы вы высоко не забрались. А если вы тот самый уникальный, кто на самом верху – обернитесь, возможно, нож уже в спине. Хотя, какое кому дело, ваш остров зачахнет сразу после вашего бальзамирования. Потом вашу мумию будут разглядывать в музее, предварительно ее выпотрошив и заменив золотые украшения на пластик.
Гамлет: «Скажи любезный, кем был этот череп».
Могильщик: «Он принадлежал покойнику»…
Что, мрачновато? Потерпите немного и мы взлетим до небес.
Жизнь ваша для Бога? Это круто! Ваш бог, правда, выходит настолько слаб, что без вас никак не справится. Стоит ли ради этого бога жить? Может, найдете такого, который будет ради вас жить? Если же вы живете не для него, а по его заветам, то похвально, здесь у вас появляется новый парус, который вообще самодостаточен и…
Эй, а что вы тут делаете, читая эту книгу? Вы же счастливый человек, познавший истину со всеми вытекающими последствиями. Вы блаженны и счастливы, как это прекрасно…
Погодите, почему мы о таких людях ничего не слышим именно сегодня?
Мертвыми они становятся известными, а вот живых не видно. При жизни «блаженных» пинали со всех сторон, сложно вспомнить, кто из апостолов умер своей смертью. Кстати, Гугл говорит, что никто – Гугл там возможно был, он в курсе…
Те, которые сегодня на экранах, почему-то не выглядят блаженными, они все время спасают мир от чего-то, во имя того Всемогущего, кто этот мир и сделал. Забавно, горшок спасает гончара, а сапог сапожника…
И, судя по всему, спасают все этот миру уже не одно тысячелетие, причем, гордятся этим, что очень долго спасают. Судя по темпам спасения, ждать еще можно не одно поколение.
Лектор рассказывает о солнечной системе. Один из слушателей, вдруг тянет руку:
– Простите, когда вы сказали солнце начнет гаснуть?
– Через десять миллиардов лет.
– Фух, – облегченно вытер лоб спрашивающий. – А мне послышалось миллионов
А каким методом спасать вообще, если все религии говорят: «Наш бог самый древний! Он сотворил землю еще до Египетских Пирамид, поэтому нужно точно следовать его посланиям, чтобы защитить мир от плохих людей, которые делают не так, как указано в книгах, написанных по мотивам рассказов очевидцев тех, к кому являлись образы…»
Ну, вы свой выбор сделали, а ваш сосед свой, каждый спасает близких от неких «других». Ведь всегда каждый имеет свое ясное оправдание собственного выбора.
Для размышления – ваши общественные цели, в которых вы игнорируете себя, не имеют окончания, которое вас удовлетворит. Всегда останется незаконченное дело для потомков.
Зачем мы так долго останавливались на парусах, которые вас тащат в неизвестное небытие? Да просто потому, чтобы следом отличить их от тех, которые вам нужны.
Если вы оглядываетесь на чужое мнение, то учтите, оно всегда тяготит к тому, что уже устоялось, а все новое стремится задавить. Всякий раз, когда вам говорят «нельзя», «невозможно», «неправильно» – это означает лишь «я сам не справился и в тебя не верю». «Нормальные люди» обычно в случае успеха бегут впереди вас, размахивая флагом, а в случае поражения – подталкивают вас к костру, где они же и будут вас сжигать.
Оставим «других», вернемся к единственно важному – к себе.
«Я есть» – тот самый парус, который может привести вас ровно туда, куда вы желаете. И только он. И только глядя на него вы скажете: «Да – это сделал я, это выбрал я, и я отвечаю за этот выбор». Но даже этого мало.
Ваш парус тот, который превращает ваше путешествие в приключение. Ваш парус каждый день будет погружать вас в состояние радости. Вместо бессмысленного пути «страдания ради…», приятней идти под парусом игривого, радостного наслаждения жизнью.
Вы уже на борту. Вы уже можете использовать нужный вам парус.
Хорошая новость – вы можете поднять новый парус прямо в это мгновение.
Глава 3. Как начать использовать себя для своих целей
Вы отделили себя от своих атрибутов, вы посмотрели на то, что вами движет. Так, где же этот «Я» и как найти правильный курс?
Оглянитесь назад. Сколько уже лет вы живете в состоянии «еще немного поднапрягусь, а вот потом…». Вы заметили, что «потом» никогда не приходит? Вы думаете, вы мало напрягались? Спросите у других, сколько лет они уже живут в этом состоянии. И сколько людей вы лично знаете, которые дожили до «потом»?
Если вы знаете тех, кто счастлив, посмотрите, как они живут. Главное их отличие – это то, что они живут счастливо уже сейчас. И главное – их счастье не зависит от предельного набора тех или иных благ, конечного списка того, что нужно сделать в жизни. Сперва они счастливы, а потом список. Или точнее, их жизнь идет «внутри» составления списка. Это так же очевидно, как вы вначале должны подпрыгнуть, чтобы потом оказаться в воздухе, а вовсе не наоборот.
Мулла Насреддин принимал гостя. В кувшине закончилась вода, и он подозвал сына.
– Сынок, сходи за водой, – сказал Насреддин. Потом дал сыну подзатыльник и добавил:
– Смотри не разбей кувшин!
Гость сильно удивился: «Зачем бить ребенка, если кувшин еще не разбит»?
– А каков будет прок в подзатыльнике, когда кувшин уже будет разбит?
Вы уже начали задаваться вопросом, а как же «Я», где его, то есть «меня» искать, если мы так долго бродим вокруг да около?
Но дело в том, что мы очертили места, где нет смысла искать себя. Теперь ваш курс становится более очевидным. Вместо «я должен», мы прокладываем путь в направлении «я выбираю». И поскольку ваш корабль уже находится в каких-то водах, у вас теперь есть выбор того, что делать дальше.
Выбор 1. Начать искать причину, как вы сюда приплыли. Еще хуже, начать искать виновных, которые вас сюда заслали.
Выбор 2. Выбрать новый курс движения прямо сейчас.
Заглянем в ваши мысли. Да, вы знаете, что «Я» обладает мыслями. Обладает, но управляет ли? О чем вы сегодня думали? О прошлом? О том, что должны сделать? О мнении других? О проблемах вашей страны? О том, что вчера сделали? Не кажется ли вам, что это склонность к выбору причин и оправданий прошлого?
Поиск причин и оправданий – это и есть попытка отремонтировать два первых паруса в надежде, что в этот раз они приведут вас к искомому. Но это самообман. Пора ставить свой парус и выбирать свой курс.
Да это возможно. Более того, это единственное, что имеет смысл делать.
У вас может остаться вопрос – а что если этот мир все же построен Богом и достаточно просто следовать его правилам, чтобы быть счастливым? Зачем выдумывать что-то новое?
Посмотрим тогда на очевидные вещи. Если Бога нет, тогда вам тем более нужно прямо сегодня срочно бросать все долгосрочные планы и быть счастливым СЕЙЧАС. Как известно, жизнь – это затяжной прыжок из утробы матери в могилу.
А если Бог есть, то, что мы знаем о нем? Нет-нет, бросьте ваши книги с цитатами и журнальные заметки о чудесах. На каждую книгу всегда найдется более священная (потому как «древнее») от другой религии, а на каждую заметку о чуде – «разоблачение» из ученой среды.
Единственное, что мы знаем о Боге, что он знает о себе: «Я ЕСМЬ».
Да, это неоспоримое знание – если бог есть, то он… ЕСТЬ. Бесконечное и вневременное всемогущество – как вы еще опишете? Форма невозможна, потому как любая форма означает предел, а Бог беспределен. То же с другими атрибутами. Ну, к примеру, если вы скажете, что бог это сияние – сияние на фоне чего? Сразу ограничили Бога. Так же с любовью и остальным. Только «Я есть» является образом выражения Бога. Конечно, в этом месте нас просто обязаны обвинить в святотатстве, мол «бога опустили до образа человека». А существует ли другое выражение в описании Бога, кроме «Я есть»?
Умер еврей, а потом воскрес через три дня. Зовут его срочно в Ватикан.
Закрылся с ним Папа Римский и спрашивает:
– «Скажи мне откровенно, Бог есть? Какой он?»
Еврей отвечает:
«Ну, во-первых, она негр…»
Идея проста, если вы выбираете курс от своего «Я есть», значит, у вас есть шанс, что это сочетается и с божественным «Я есть». А в чем еще может быть соприкосновение у вас с Богом? С вашими мыслями? С вашими убеждениями? С вашими социальными нормативами, определяющими, как правильно жить?
Подумайте, перед выбором своего курса, есть ли у вас хоть что-то, кроме «Я есть» и, есть ли у Бога хоть что-то, кроме «Я есть»? Возможна ли у вас другая точка соприкосновения с Ним? Вам сложно в это поверить? Ну, давайте вас определим меленькими буквами. А Его заглавными. Вы «я есть», а ОН «Я ЕСТЬ». Полегчало? Тогда начинаем прокладывать курс.
«Я есть» – истина Бога[1 - если он, конечно, существует]
Ученые ведут спор – какой ключевой критерий должен использоваться для искусственного разума. Одни говорят об умении «думать символами», другие об эмоциях, третьи о некоем творческом выражении. Все в целом согласны, что разумом можно считать то, что само ставит себе задачи и само находит решение. Иными словами, если что-то разумно, то оно имеет внутреннюю потребность в созидании. На самом деле, это означает понимание своего Я, как самодостаточной истины. Как только компьютер «поймет», что он существует, он станет разумным. Это единственный критерий.
Какие бы сложные программные алгоритмы не задавали компьютеру, он будет выполнять команду от начала и до конца. Стоит же компьютеру узнать, что он существует, тут же запустится или процесс творчества, или бесконечное углубление в себя.
Ваше понимание «Я есть» заставляет вас творить, то есть делать нечто, чего до вас никто не делал. И теперь мы приближаемся к главному пониманию – ваше творчество – это то, что идет от «Я», а ваша имитация жизни, ваша рутина – это выполнение команд социума – первые два паруса на вашем корабле. Творческое самовыражение делает вас счастливым, а выполнение внешних установок создает пустоту внутри.
Вы творец! Если вы желаете приплыть к вашему личному пониманию счастья, используйте свой личный парус. Творить легко и приятно, просто вы забыли это, сотворив себя общественным человеком. Но вы также можете сотворить себя творцом.
Говорят, что есть письмо Леонардо да Винчи, в котором он рассказывает, как долго искал образ Иисуса для «Тайной вечери». Он все же нашел юношу с блаженным и благородным лицом. Затем картина застопорилась на Иуде. Прошло много лет, прежде чем ему удалось найти явное лицо подлеца. Смущаясь, он сделал предложение человеку стать образом Иуды. Тот ответил:
«Позвольте, ведь ранее я вам позировал для Иисуса».
Кем бы вы ни сотворили себя, вы всегда можете обратиться к своему «Я» и воссоздать себя в новом облике.
Что нужно для того, чтобы числиться создателем? Что такое творец? Мы знаем, что компьютер не считается разумным потому как выполняет команды, а не создает что-то новое вне алгоритма. Чего еще нет у компьютера? Энергии. Чтобы быть творцом, нужно обладать доступом к энергии, точнее быть источником.
Где «Я есть» берет энергию, чтобы творить, спросите вы? Понимание ответа на этот вопрос должно быть основным пониманием своего начала. «Я есть» – это вам известно точно. Но что с энергией, есть ли она у вашего Я? Обратите внимание, компьютеру, чтобы создать видеоряд со звуком нужна серьезная вычислительная мощность. Вам, чтобы представить сюжет, звук, запах, твердость, вкус наоборот лучше расслабиться, так сказать отключить мощность тела. Простой пример – сны, при которых жизнедеятельность тела замедленна почти до предела.
В чем секрет данного факта, что для того, чтобы компьютер создал то, что вам приснилось в 5Д формате, ему необходимо затратить гораздо больше энергии, чем вашему мозгу? И, наоборот, при сильном расходе энергии тела (скажем, при физической нагрузке), с созданием образов в голове начинаются проблемы. Здесь вы тоже точно понимаете, что ваши образы в сознании не являются результатом хорошего питания, то есть прямым продуктом тела. То есть, вы на своем опыте знаете, что на количество и качество еды, поступление энергии от потребленных калорий никак не улучшают ваши фантазии.
А также вы знаете поговорку «художник должен быть голодным». Смысл ее, конечно, в том, что на переполненный желудок сложно включать фантазии, появляется наоборот, ощущение притупления, сонливость. Что это значит в итоге? Да то, что образы в вашем сознании получают энергию от вашего «Я есть», а не от вашего желудка. Физический мозг, питаемый калориями (строго говоря, кислородом, конечно), лишь отображает мысли в воспринимаемый в 5Д ряд, раскладывая на вибрации звука, ощущения и так далее.
Если для вас это не убедительно, то посмотрите на сам факт Наблюдателя из квантовой физики. Наблюдатель изменяет поведение частицы своим наблюдением. Что значит такое «изменение»? Это факт передачи энергии. Ваше «Я есть» – по своему качеству – это источник энергии. Откуда энергия, где источник?
А где электрон берет энергию, чтобы носиться по орбите атома, не замедляясь и не падая без сил, а фотоны света, летящие на невообразимые расстояния? В конце концов, где Вселенная берет энергию, чтобы бесконечно расширяться?
Ну, вы знаете, сколько-то там миллиардов лет назад, что-то там бабахнуло, во все стороны полетели брызги, в процессе взрыва они с одной стороны разлетались, а с другой слипались. В этом ворохе космического мусора (а чем еще взрыв назвать?) слепилась случайно ДНК человека, пройдя сквозь развитие от червяка до обезьяны. Логичная «теория»? Если для вас логично, попробуйте что-то взорвать и посмотреть, какая у вас структура построится. Возможно, вы взорвете кучу бревен, и из их взрыва сложится пианино?
Погодите взрывать. Вспомните еще раз о квантовой физике и ключевых экспериментах.[2 - К 2015 году принято считать классикой пять экспериментов в квантовой механике, доказывающих влияние наблюдателя на объект наблюдения, хотя, учитывая вариации и другие подразделы квантовой физики, примеров реально больше.]
Например, о том, что элементарные частицы ведут себя так, как хочет наблюдатель. Ну, не в том смысле, что они за пивом бегают в ближайший ларек. Упрощая все, например, волна становится частицей, если того хочет наблюдатель. Понимаете, была волна, а стала частица – не напоминает принцип материализации мыслей?
Также пары элементарных частиц знают о поведении друг друга (мгновенно и на расстоянии) при наличии наблюдателя. А наблюдатель – это и есть «Я есть». Ваше «Я есть» передает команду – энергию частицам к мгновенному изменению поведения вне учета расстояния. Впору вспомнить загадки из древних былин – «что быстрее всего на свете?» – «мысль».
А если ваше «Я есть» может влиять на физические объекты, это значит, что «внутри» вас скрыт источник энергии, который управляет реальностью вокруг вас, преобразовывая поле (волну) в материю. Иными словами, современная наука имеет прямое доказательство того, что МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА, а наблюдатель – источник энергии. Вы – изначальный источник энергии. Не ваш мозг, не ваши калории, не съеденные вами жиры с углеводами, а ваше «Я» – это источник.
Далее следует простое объяснение того, что Наблюдатель обладает безграничной энергией.
Вы творец и вы источник. Это вам уже доказали ученые, когда нашли время оторваться от создания своих ядерных взрывов. Но нет худа без добра. Пока наука ковырялась в своих бомбах, пытаясь поярче взорвать кучу людей, они приблизились к пониманию того, что наблюдатель существует вне времени, а сама энергия как бы скручена внутри времени.
Помните это Е=мс
? Скорость ведь – это расстояние, пройденное за время. В общем говоря, чем в меньшем времени вы существуете (например, вы живете в долях микросекунд – одна микросекунда для вас – это целая эпоха), тем бОльшую энергию вы содержите в себе, переходя в стандартное время этой Вселенной. Именно поэтому атомная энергия такая могущественная – атомы существуют в мире сверхскоростей. Представьте – планета – это атом и вокруг атома, как луна, вокруг планеты, вращается электрон. Это же сколько всего происходит на этой «планете» за одну секунду нашего времени!
Время относительно в каждой системе координат. Представьте себя в центре различных по размерам кругов. При движении по любой окружности вокруг вас, чем дальше расстояние от вас, тем больше нужно «пробежать» круг. В беге на 400 метров, на стадионе, располагают бегунов всегда из расчета того, что самая дальняя дорожка – самая длинная, а потому спортсмен на старте стоит впереди другого.
Если круг представить так, что центр – это центр Вселенной, а вокруг центра вращаются звезды, галактики, системы галактик, тогда получится, что в центре вообще нет движения, лишь оборот вокруг себя. Зато самая дальняя от центра звезда будет нестись по кругу с необычайно высокой скоростью, вмещая в себе громадный набор «событий. Пока вы в центре просто «оглянулись» вокруг себя, дальняя звезда или галактика пронеслись через триллионы световых лет.
В ведической традиции это называется «дыхание Брахмы». Хороший образ, чтобы понять суть теории относительности. В центре Брахма, бог, который создает мир, он делает вдох-выдох – оглядывается вокруг себя. В это время Вселенная делает оборот вокруг своей оси – сколько-то там миллионов лет. Представляете себе суть потенциала центра, по сравнению с окраинами? А скорость «взгляда» из центра?
Вот вам простое понимание теории относительности. Вот вам также понимание, почему в нашей системе координат, скорости ограничены скоростью света. Наша скорость света определяется нашим удалением от центра, в котором вообще нет ограничения скорости.
Вам осталось еще представить, что «Я есть» – это еще меньшее время. Настолько меньше, что с вашей точки зрения, оборот электрона вокруг атома представляется бесконечностью. Вообще говоря – в точке «Я есть» нулевое время. Потому-то наблюдатель имеет неограниченный доступ к энергии, которая вырабатывается в момент творчества. Еще точнее – Наблюдатель и есть производитель энергии Вселенной. Формула выглядит так E=м*расстояние
/время. Если время ноль, то… Говорите делить на ноль нельзя? А почему? Потому что получается бесконечность. В нулевом времени энергия бесконечна! «Я есть» – это нулевое время.
(Для вредных любителей уточнять, уточняю про Наблюдателя. Математически (также интерпретируют и в опытах) он «живет» только в фиксированной точке, а точка, как известно, не имеет протяженности, что математически означает ноль.)
Последний штрих. «Нулевое» время не означает его остановку, а наоборот, увеличение скорости до бесконечности. Помните, как в фильмах отображают разницу во времени, когда некто ускоряется, а все остальные замерли на месте? И этот некто, фактически, становится всемогущим богом. Вот это и есть ваше «Я есть».
Объяснение закончено.
Вы «Я есть» – не просто точка отсчета себя – это точка творения. Примените эту формулу к некоему богу и получиться:
«Я есть» Бога существует вне времени, а потому обладает безграничной энергией, творящей все Сущее.
Ну вот, к примеру, куда исчезает свет, фотоны? По настоящим предположениям науки есть одно место – черные дыры. А представьте себе, что свет «родился» в «я есть Бога», пролетел себе через космос и вернулся домой через дыру, рассказать, что видел, как дела в материальном мире. Не обязательно это доказывать математически, чтобы просто понять, как мир может быть внутри чьей-то энергии, внутри «я есть» Вселенной. То есть зарождаться и заканчиваться в одном и том же «месте».
«Местом» существования «Я есть» является не координата в чем-то физическом, но внепространственное существование. Для примера, вспомните вчерашний день. Где его место, не время, а место? Строго говоря, в вибрации, которую вы активируете воспоминанием, но никак не ощущаете как конкретное место в пространстве. Разве что в пространстве вашего сознания. А кто тот, кто активирует воспоминание? Это вы как Наблюдатель. Как наблюдатель вы существуете за рамками физического пространства, а потому можете «достать» любое воспоминание и придумать любое событие, создать любую фантазию.
А сейчас, для полной картинки подумайте, откуда у вас возьмется «любая фантазия»? Кстати, этот вопрос используется для философского доказательства существования Бога. То есть, раз человек ничего не может выдумать вне того, что он ощущал (любой придуманный монстр состоит из ранее видимых частей – рогов, клыков, когтей и т. п.), значит изначальная информация о мире создана Богом, а человек лишь «тасует» ее.
Конкретно у этого доказательства есть изъян – слова – символы и есть ограничение, а не образы. Но это тема другой книги. Вам же известно другое – у вас есть некое «пространство», откуда приходит ваша фантазия, ваше вдохновение. Если суммировать всех Наблюдателей по известному закону (идеи носятся в воздухе), то условно можно сумму всех назвать «Богом»[3 - Бог в кавычках, потому как здесь не имеется в виду нечто живое или любое понятие из религии, а лишь термин, определяющий сумму Всех Наблюдателей.].
В этом случае вы прямо знаете, что «Бог», как сумма «Я есть» – единое пространство идей. Вы же в нем (в пространстве «Бога») выбираете то, что подходит для вас.
Это вполне научно. Просто наука не умеет ловить «Я есть» Бога, а потому говорит, что его нет. Что не поймано – не существует, вот такая логика. Соответственно, всякое необъяснимое событие с точки зрения науки – это галлюцинация или ересь. И такая позиция обычно присуща науке ровно до тех пор, пока не происходит качественное изменение теорий. Вы можете подождать еще лет сто, пока ученые не принесут вам сложную формулу Бога, или прямо сейчас признать простые вещи:
– вы знаете точно только то, что вы существуете;
– наука знает точно, что Наблюдатель находится вне времени и влияет на «материю»;
– ваша основа называется «Наблюдателем», существующим вне времени;
– Наблюдатель как творец – это «Я есть» – источник энергии для физического мира;
– вы Творец, потому вы и есть – «Я есть».
Вы, читатель, Творец, который упрямо отворачивается от собственного творения и, при этом непрерывно продолжающий творить.
Самое забавное то, что вы как Творец создаете, прежде всего, неверие в самого себя. У вас нет доказательства того, что «Я есть» не существует. У вас нет доказательства того, что вы не создаете этот мир. Вы просто не верите в то, что существуете, поскольку связываете себя изначально с телом, а потом оказывается, что для «Я есть» не нашлось «места» в вашем понимании себя.
Желаете простой пример, как убедится, что Наблюдатель притягивает реальность в свой опыт?
Представьте яркий образ того, что вам обычно не попадается в том месте, где вы есть. К примеру, розовый слон, книга с названием «Горе от ума», пачка китайских юаней и т. д. Продержите в голове этот образ пару-тройку минут с максимальным ощущением: как я это вижу, как я это слышу, каково оно на ощупь… Отбросьте образ, не думайте о нем. Если вы его отбросите, это скоро проявится в вашей жизни – в руках, на полке, на витрине и т. д.
Что вы получите, когда увидите в реальности то, что представляли в уме? Вы получите доказательства того, что вы Творец и доказательство того, что вы обычно не осознаете то, что творите.
Кто-то, несомненно, получит «доказательство» теории «выборочного внимания». В этом случае, рекомендуется повторять эксперимент столько раз, сколько нужно для того, чтобы прошибить неверие в самого себя. Часто помогает простой образ, когда, например, в пустынном лесу обнаруживается красная легковушка, стоящая рядом с черным внедорожником. Совершенно конкретные вещи в неожиданном месте, однако, задуманные вами заранее.
Еще раз, внимание – место неожиданное, а образ вами отброшен после созидания. Пробуйте, получайте простое доказательство вашей возможности творить, используя мысли. Это вас вдохновит на более важные для вас творения. В целом же эту «технологию» созидания мы рассмотрим отдельно. Это не великая тайна – это то, что вы знаете, но оставляете вне вашего фокуса внимания.
Так как же совершать само творение?
Глава 4. Процесс творения
Давайте-ка сразу опишем процесс творения, а потом то, что вас ограничивает.
Схема проста и описана многократно разными языками в разных культурах. Она же единственно точная схема, вписывающаяся в математические модели современной квантовой физики. Более того, это отвечает тому, что мы ощущаем.
Наблюдатель представляет некое событие, как существующее вне его. Сам наблюдатель создает это событие за счет своих вибраций (просто представляя это событие). Это значит, что в некоем месте-времени наблюдатель сам становится этим событием. Несмотря на то, что вы создаете что-то «потом и далеко», это изначально «начинается» внутри вас. Но у Наблюдателя нет «внутри», а это значит, что событие и есть сам Наблюдатель, его создающий.
Прямо сейчас вы можете это сделать. Представьте огромную скалу, о которую разбиваются волны океана. Представили? А где это место, и в каком это времени произошло? А сколько скал и океанов у вас там может поместиться? Две скалы и два океана? Два миллиарда скал и триллион океанов? Галактика поместится? Который час сейчас у вашей Галактики? Какие соседние галактики ближе находятся к данной? Ваша Галактика существует вне вас? Может ли быть, что ваша Галактика находится в прошлом времени?
Таким образом, создается любой объект для наблюдателя. Сначала он «внутри него», а позже он кажется отделенным. Галактика ли это или ваш стол.
Что же дальше? Наблюдатель придумал некий образ. Теперь он может его «разместить» в своем прошлом или в будущем. Взорвите вашу Галактику или просто не думайте о ней – она будет в вашем прошлом. Решите вспомнить про нее через год – и она окажется в вашем будущем. И, конечно, вам нужно придумать место, куда ее определить. Это может быть снаружи вас, может быть внутри, может быть в фильме, может быть на картинке.
Чем больше Наблюдатель концентрируется на событии, тем оно более реально для него – то есть смещается в настоящее время.
Концентрация на событии фактически создает веру в его реальность. А безупречная вера приводит к его ожиданию. Ожидание события, например, то, что сегодня наступит вечер, обеспечивает его свершение. Отсутствие веры в событие и отсутствие ожидания не уничтожают событие, они его отдаляют. Всегда сохранятся потенциал того, что оно произойдет.
Конечно, вы скажете, что не верили в какое-то событие, а оно случилось. Однако, если оно произошло, значит вы могли не хотеть верить, но ожидать. Часто это связано с другими людьми. Вы говорите: «я не верю, что он такое сделает». Ваше неверие в этом случае не повлияет на решение совершить поступок другим. В лучшем случае, вы просто не узнаете о таковом событии – ваше неверие и не-ожидание обеспечит вам незнание. То есть, в вашей реальности событие не наступит, пока его реальность для вас не станет возможной.
Есть еще реальность массовых событий (подробнее рассмотрим отдельно в Книге 2), которые следуют такому же принципу, но в них наблюдателем выступает коллектив людей. Соответственно, роль каждого отдельного человека сводится к тому – затронет ли его это событие, или он будет его игнорировать. Примеров масса: люди живут рядом – одна семья видит события в политике; другая ничего не знает о политике, зато вовлечена в события спорта; третья в музыкальной реальности; четвертая пьет водку и знает, где вечером купить самогон; пятая делает ремонт в квартире и все знает о шпаклевке… Общей реальностью для таких людей, к примеру, будет встреча на лестничной клетке, если они живут в одном доме.
Внимание к теме и непрерывная концентрация на ней делает это событие ежедневной реальностью. Это же вы делаете, например, со своими носками. Вы можете уделять им максимум внимания – одевать их, стирать, штопать. А можете выбросить и задумать купить новые?
Вы всегда выбираете – концентрироваться ли на старом и таскать его за собой, или шагать в новое. Так же вы поступаете и со своим телом. Вы можете думать о том, что оно подвержено болезням и широко шагает в могилу, старея день ото дня (верите и концентрируетесь на убеждениях, привитых с детства), а можете выбирать здоровое тело, которое будет таковым и через 20 лет, к примеру.
На другом примере творение можно изобразить так. Вы подумали о лимоне. Сама ваша мысль – это уже первичная энергия от вашего Я. Мысль о кислом лимоне, который вы нарезаете дольками и кусок за куском прожевываете, вызывает у вас выделение слюны.
То, что вы представляете совершенно неотличимо вашим мозгом от того, что с вами «реально» происходит. Мозгу все равно – это вы представили или это произошло. Абсолютно одинаковые реакции протекают в мозгу. Это процессы «внутри» вашего сознания.
А что «снаружи»?
Весь мир – это вибрации. Все, что вы чувствуете – вы чувствуете вибрации. Органы чувств – это вибрации. Все, что вы знаете о «внешнем» мире – это результат смеси из 5 типов вибраций – 5 ваших органов чувств (обоняние, зрение и т. д.). Вы знаете, что атом золота, отличается от атома свинца лишь вибрацией? Ваше зрение – результат вибрации, отличающейся от слуха только частотой вибрации. Ваши мысли – это вибрации. Ваше тело откликается на ваши мысли, тело точно отражает вибрации вашего сознания. «Внешний мир» точно отображает вибрации Наблюдателя.
Когда мы думаем о событии, мы активизируем вибрации органов чувств, фактически, материализуя событие. Это прямой и простой способ созидания, о котором нужно помнить, если хочешь создавать решение, а не проблему.
Решение – это концентрация на желаемом результате. Проблема – это концентрация на том, откуда появилась идея желаемого результата.
Интересная складывается картинка. Вы знаете, что «Я есть» существует, наука знает о «Наблюдателе», наука знает о вибрациях, наука знает о парадоксах времени-энергии-пространства (о том, что это взаимосвязанные явления – одно переходит в другое). Но! Наука ничего не знает о том, что вы существуете. Вот ведь забавно! Вы не в курсе о том, что известно науке, а наука не в курс, что известно вам. Может пора встретиться?
Просить ученых, чтобы они признали ваше существование – это бесполезно. Существуют теории, научные доктрины, бесконечное количество философов – они никак они не могут примириться с тем, что «Я есть» существует. Они, как бы говорят «мы несколько тысяч лет копали, дайте нам еще пару столетий и мы что-то определенное ответим про вас… может быть».
Один ученый изучал религии. Как-то раз он приехал послушать проповеди известного Мастера».
После выступления Мастера, ученый пробился к нему на встречу и спросил:
– «В вашей речи было такое: „В сутрах сказано: дух и тело имеют разных родителей“. Не могли бы вы назвать сутру, в которой это записано?»
– «А зачем вам сутра?», – спросил Мастер.
– «Дело в том, что я собираю материалы для научной статьи».
Мастер засмеялся и ответил:
– «А мы здесь не занимаемся наукой, мы занимаемся собой – у этих понятий тоже разные родители».
Наблюдатель создает вибрацию, которую называет «внешним миром». «Я есть» всегда имеет дело с внешним миром как с результатом собственных вибраций. Иное не доказуемо, но человек привык верить в «иное».
Вы вибрируете мыслями и получаете вибрации соответствующих событий – это просто исследуется на личном опыте при коротком времени наблюдения за собой. И если вы это обнаружили, то, почему же вы себе позволяете не брать ответственность за свою жизнь?
Вам не нужны никакие потусторонние силы, чтобы создавать осознанно свою жизнь, такой, какую вы хотите ее видеть. Все что нужно Наблюдателю, это снять ограничения, чтобы творить свободно. Вы можете проделать простое упражнение, которое само по себе показывает процесс творения вашего тела. Если вы будете внимательны к себе, то обнаружите связь своих мыслей со своим телом.
Возможно, это упражнение покажется вам чрезвычайно простым занятием, но это лишь разминка, необходимая для того, чтобы далее работать со своим телом более углубленно. Главное что из него следует вынести – это навык осознания своих вибраций и умение их контролировать.
Упражнение 1
Чтобы не терять время и поскорее быть счастливыми, уже начинайте делать практические действия по осознанному созиданию. Заодно получите практическую пользу для здоровья.
Перед тем, как начать, вы должны знать, что в 2015 году в журнале научного сообщества International Journal of Obesity было опубликовано исследование со следующим выводом – люди, которые считают, что имеют проблему лишнего веса, склонны к дальнейшему ожирению. Иными словами, тот кто чувствует себя полным – полнеет, а тот, кто ощущает себя в норме, остается в норме или может сбросить лишний вес без особых диет.
Данное упражнение предназначено для того, чтобы помочь вам сформировать нужный ментальный образ, чтобы избавиться от любой проблемы, связанной со здоровьем.
Эмиль Куэ, разработчик метода аффирмаций, вывел следующее правило: «Каждая мысль, овладевающая целиком нашим сознанием, становится для нас истиной и стремится превратиться в действительность. «Он же рекомендовал произносить аффирмацию 20 раз утром и вечером. Воспользуемся его рекомендациями, проверенными временем и миллионами людей.
Итак, представьте себе идеальную фигуру, которая формируется уже с сегодняшнего утра. При этом не имеет значение, что было вчера. Вообще никакого значения не имеет «вчера»! Вчерашние мысли уже привели вас к той реальности, которую вы желаете изменить. Так начинайте создавать новую реальность тела сейчас!
Представьте свою идеальную фигуру и произнесите 20 раз вслух или мысленно:
«Мое тело с удовольствием обретает идеальную форму».
Важно чувствовать тело и удовольствие.
Дайте себе минимум три дня, чтобы не подходить к весам, а также не вкладывать внимание в ту проблему, которую вы хотите исправить в вашем организме. В идеале – три недели. Результат вас удивит, если вы четко придерживаетесь инструкции.
Внимание! Не смотрим на то, что есть, не думаем, какая должна быть фигура «потом». Представляем прямо сейчас происходящие изменения, которые вы желаете активизировать в теле. Вы их не видите, как не видите движение крови в теле, но доверяете процессу, повторяя: «Мое тело с удовольствием обретает идеальную форму».
20 раз утром повторяем формулу (на вдохе) – на выдохе расслабляемся
20 раз вечером повторяем формулу (на вдохе) – на выдохе расслабляемся
Если для вас слишком длинная формулировка, уберите из нее слово «удовольствие», перенесите на выдох, получится так:
«Мое тело обретает идеальную форму» – на вдохе.
«С удовольствием» – на выдохе.
Всего 20 дыханий утром и всего 20 дыханий вечером. На 20 вдохов позволяем себе удерживать в голове тот идеальный образ, который УЖЕ формируется сейчас.
Именно в этом суть упражнения – вибрировать результатом, а не бормотать слова.
Пару слов о результате. Каждый организм индивидуален. Возможно, у вас появится тяга к каким-то продуктам и пропадет аппетит к другим. Возможно, дела вас будут отвлекать от переедания, возможно, ваше пищеварение изменится, возможно, у вас появится любовь к пешим прогулкам, возможно, автоматически уменьшится объем употребляемой еды. Еще сотни две других «возможно». Следите за тем, как меняется не ваше тело, а как меняются ваши предпочтения. Следите за импульсами, которые вам посылает ваше тело.
Радуйтесь изменениям уже начатым в момент произнесения аффирмаций, радуйтесь грядущим изменениям. Достаточно 3-х недель для фиксации нового состояния, затем оно станет естественным. Но радикальное преобразование тела завершится тогда, когда ощущение единения с телом станет вашим нормальным состоянием. Аффирмации помогут принять свое тело и ответственность за него. Ваши мысли по отношению к своему организму изменятся с: «как же мне надоело, что мое тело не может…» на «как же я рад, что мое тело отзывается на…».
Речь не идет о чуде, дело в простых командах, которые вы учитесь отдавать своему телу. Обычно это происходит точно наоборот, не осознанно – вы даете команды на ухудшение. Вы себе говорите, как бы подтверждая факт, но на самом деле отдаете приказы: «я устал», «моя кожа вялая», «мой живот слишком выпирает», «эта боль все не проходит и не проходит» … Сейчас вы занимаете позицию Наблюдателя, так что испытайте каково это брать ответственность за свое физическое состояние.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
если он, конечно, существует
2
К 2015 году принято считать классикой пять экспериментов в квантовой механике, доказывающих влияние наблюдателя на объект наблюдения, хотя, учитывая вариации и другие подразделы квантовой физики, примеров реально больше.
3
Бог в кавычках, потому как здесь не имеется в виду нечто живое или любое понятие из религии, а лишь термин, определяющий сумму Всех Наблюдателей.

                                                 Купить на ЛитРес